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Piatti unici, Secondi piatti

DIFFICOLTÀ

20 min

Insalata con pompelmo rosa, gamberi scottati, cubetti di Gorgonzola Dop piccante e cracker di semi misti

Ingredienti

  • 150 g farina integrale
  • semi di girasole, lino, sesamo, zucca
  • 50 g fiocchi di avena
  • sale
  • 130 ml acqua
  • 50 ml olio evo
  • 1 pompelmo rosa
  • 120 g Gorgonzola Dop piccante
  • 12 gamberi

Preparazione

  1. Iniziate con la preparazione dei crackers. In una ciotola unite 150 g di farina integrale con il mix di semi di girasole, lino, sesamo e zucca, il timo, 50 g di fiocchi d’avena ed una presa di sale. Mescolate e poi unite 130 ml di acqua e 50 ml di olio evo. Impastate fino a ottenere un composto omogeneo.
  2. Stendetelo tra due fogli di carta forno con l’aiuto di un matterello fino a raggiungere pochi millimetri di spessore. Togliete il foglio e con una rotella ricavate dei quadrati o dei rettangoli senza separarli tra di loro. Unite un filo d’olio evo ed un pizzico di sale e fate cuocere in forno preriscaldato a 180° per 20 minuti. Fate raffreddare e poi separate i crackers.
  3. Nel frattempo tagliate a vivo 1 pompelmo rosa ricavando degli spicchi e tagliate a cubetti 120 g di Gorgonzola Dop piccante.
  4. In una padella scottate 12 gamberi con un filo d’olio evo. Aggiustate di sale e pepe.
  5. Trasferite l’insalata in un piatto da portata, unite tutti gli ingredienti e condite.
  6. Accompagnatela con i crackers.